Balade sensorielle
La Balade du Père Nicolas

Balade sensorielle et autres...

• D’origine allemande, le concept de sentier pieds nus fut créé en 1992 par un médecin dans l’esprit des parcours santé.
• En France le premier sentier voit le jour en 2007 en Lorraine.
• La balade sensorielle est une expérience intense pour découvrir à travers vos sens les richesses de la nature et de l’environnement. Elle favorise également les échanges entre les participants.
• Notre balade propose de nombreuses activités sensitives :
  • Jeux d’équilibre sur troncs d’arbres
  • Plus de 40 textures à toucher avec les pieds, les mains
  • C’est aussi une stimulation sensorielle avec d’autres sens en éveil : l’odorat, le goût, la vue, l’ouïe…
• Une consigne à chaussures et un point d’eau pour se laver les pieds au retour sont mis à disposition. Pensez à ramener une petite serviette pour vous sécher les pieds au retour !

Une balade pleine de bienfaits pour tous !

• Marcher pieds nus détend : riche en terminaisons nerveuses, la plante des pieds est très sensible au contact avec le sol. Un vrai massage naturel.
• Marcher pieds nus est excellent pour le dos. Cette pratique permet de stabiliser le corps
• Marcher pieds nus est un vrai retour à la nature pour l’homme… seul animal à porter des chaussures !